6/21/2013



Gráfico que hice en base a los conocimientos y experimentos de Christiane Northrup. Aqui un resumen de uno de los capítulos de su libro en el cual explica como las mujeres recibimos y procesamos la información de diferente manera según la fase en la que estamos de nuestro ciclo. La conexión y entendimiento de lo que nuestro cuerpo nos está tratando de transmitir en cada etapa influye directamente en la salud de nuestro cuerpo y mente. Lo comparto! Espero que todo esté claro, es un texto extenso y traté de resumirlo lo mejor que pude :) Si quieren guardarlo o compartirlo con mas mujeres, aquí el archivo imprimible 

Graphic I made based on Christiane Northrup knowledge and  experiments. Here is a summary of one of the chapters of her book in which she explains how women receive and process information differently depending on the phase in which we are in our cycle. The connection and understanding of what our body is trying to convey in each stage directly affects the health of our body and mind. I share it! I hope all is clear, is a long text and I tried to summarize as best I could :) If you want to save or share it with more women, here the printable file

6/13/2013


M I M E S I T A
M Y L I T T L E T A B L E

5/14/2013



Pan de harina de castaña y avena

Este pan es ideal para cualquier comida, no tiene azúcar pero se puede sentir el suave dulce natural de la castaña, a mi me gusta comerlo con aguacate o untado con mantequilla de almendras.
Ingredientes:
  • 3/4  taza de harina de castaña
  • 1/4 avena gruesa
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato de soda
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 3 cucharaditas de semillas de girasol o sesamo
  • 2 huevos
  • 3 cucharadas de aceite de coco (si no tienes aceite de coco puedes usar de almendras o de oliva)
  • 1/2 taza de agua
  • Avena gruesa para decorar
Preparación
  • En un bol mezclar los huevos con el aceite, poner el agua y seguir batiendo  hasta que todos los ingredientes estén bien unidos.
  • En otro bol poner los otros ingredientes  y poco a poco incorporar la mezcla de los huevos. Dejamos que repose unos 5 minutos.
  • Engrasar un molde pequeño con aceite, y poner la mezcla, decorando al final con la avena.
  • Hornear a 180º  durante 35 minutos o hasta que al meter un cuchillo en el pan salga seco.
  • Dejar enfriar y disfrutar!! :)

Chestnut flour bread and oats
This bread is great for any meal, no sugar but you can feel the soft natural sweet and nutty chestnut.
I like to eat it with avocado or almond buttered.
ingredients:
• 3/4 cup chestnut flour
• 1/4 oats
• 1/2 teaspoon baking soda
• 1/2 teaspoon salt
• 3 tbsp sunflower or sesame seeds
• 2 eggs
• 3 tablespoons coconut oil (You can also use olive oil or almond oil)
• 1/2 cup water
• oats to decorate
Preparation
•In a bowl mix the eggs with the oil and then, put the water and continue beating until all ingredients are well attached.
• In another bowl mix the other ingredients and slowly add the egg mixture. Let it sit about 5 minutes.
• Grease a small pan with oil and put the mixture, decorating the end with oats.
• Bake at 180 degrees for 35 minutes or until a knife put in the bread comes out clean.
• Allow to cool and enjoy! :)

1/09/2013



 Finalmente llegó mi librito en el que participé con una ilustración de Morran!  
tanta gente conectada por Morran y por el amor que sentimos hacia los perros.
Hermoso proyecto, gracias Camila!

Valió totalmente la espera :)
 http://studiomorran.blogspot.nl/

finally got my book in which I participated with an illustration of Morran! 
So many people connected by Morran, and the love we feel for the dogs.
Beautiful project, thanks Camila!
Totally worth waiting :)
http://studiomorran.blogspot.nl/